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Frases Célebres

17-09-19

Gretchen Rubin: La autoconciencia

La autoconciencia es una clave para el autocontrol.

Gretchen Rubin

Gretchen Craft Rubin (nacido el 14 de diciembre de 1965) es una escritora, autora y bloguera estadounidense.

Rubin es un escritor sobre temas de hábitos, felicidad y naturaleza humana. Ella es la autora de best-sellers del New York Times Better Than Before, Happier at Home y The Happiness Project. Los libros de Rubin han vendido más de dos millones de copias impresas y en línea en todo el mundo en más de treinta idiomas. En su blog diario, GretchenRubin.com, informa sobre sus aventuras en busca de hábitos y felicidad. En su podcast semanal, Happier con Gretchen Rubin, habla de los buenos hábitos y la felicidad con su hermana Elizabeth Craft, una escritora de televisión con sede en Los Ángeles. El 10 de agosto de 2003, Brian Lamb entrevistó a Rubin en el programa de televisión.